是坏情绪啊，没关系 (2024)

《是坏情绪啊，没关系》是一部由张晗和李勇执导的医疗类纪录片，聚焦于人们在生活中所面临的各种心理情绪。这部影片通过六种基本情绪——惧、悲、怒、厌、惑、虑，深入探讨了在现代社会中，个体如何面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情和亲情等多重生存挑战所带来的困惑与痛苦。影片以不同人物的真实故事为主线，展现了他们在生活的不同阶段和环境中所经历的情感波动。每个故事的主人公都在追寻自己的破茧之路，努力克服内心的挣扎与不安。通过细腻的叙述，观众能够感受到每个角色所承受的情绪负担，包括对未来的惧怕、对过往的悲伤、对现实的不满等。这些情绪交织在一起，构成了个体在人生旅程中所面临的复杂局面。影片不仅呈现了情绪的多样性，还通过专业的心理学解读，帮助观众理解这些“坏情绪”的产生原因及其背后的心理机制。每一种情绪的存在都有其独特的价值与意义，导演试图通过科学的分析，鼓励观众正视自己的情感状态，接受并拥抱这些情绪，从而在面对生活的挑战时，能够更加从容和自信。在纪录片的叙述中，观众不仅能看到个体的脆弱与挣扎，也能感受到他们在面对困境时所展现出的坚韧与勇气。不同的情感故事交织在一起，形成了一幅关于人性与情感的丰富画卷。影片旨在传递一个重要的信息：坏情绪并不可怕，它们是生命的一部分，只有勇敢地面对和接受，才能找到解决问题的钥匙。最终，《是坏情绪啊，没关系》通过真实而深刻的情感描绘，呼吁每一个人珍视自己的情绪，理解生命中的每一次波动都蕴含着成长的机会。影片以其深邃的主题和丰富的人物故事，激励观众在生活的每一个阶段都能迎接挑战，勇敢追寻内心的平静与幸福。ⓒ顶级电影